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TOUS LES PROGRAMMES
Les programmes des éditions précédentes sont disponibles à l'achat.
DEUX OPTIONS :
1- Complete Package : Séances vidéo et fichiers d'entrainement compatible avec base intelligente (ZWO)
2- File Only : Fichiers d'entrainement compatible avec base intelligente (ZWO) SEULEMENT
Pour plus d'information sur l'utilisation des fichiers ZWO, consultez le
BOOTCAMP
(Édition Janvier 2024)
3 entrainements/ semaine
x3 semaines
La formule complète inclus :
3x plan d'entrainement hebdomadaire (écrit)
6x séances de vélo guidée (vidéo)
6x séances à importer sur Zwift (fichiers ZWO)
3x séances de musculation et mobilité (sans équipement)
BOOTCAMP 2024 - Complete Package
99$BOOTCAMP 2024 - FILES ONLY
35$
Fichiers ZWO seulement (FILES ONLY)
La formule inclus :
6x séances à importer sur Zwift (fichiers ZWO)
La formule complète inclus :
8x séances de vélo guidée (vidéo)
8x séances à importer sur Zwift (fichiers ZWO)
Programme 8 semaines
(Édition Automne 2023)
8 séances x 60 minutes
Fall 2023 (Complete Package)
89$FALL 2023 - FILES ONLY
35$
Fichiers ZWO seulement (FILES ONLY)
La formule inclus :
8x séances à importer sur Zwift (fichiers ZWO)
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