top of page
CLASSES
SUR-DEMANDE
Option 1 - À la carte
12$ + tx/ séance
Cliquez sur la séance que vous aimeriez faire.
Option 2 - Abonnement illimité mensuel
29$ + tx/ mois
Obtenez un accès illimité à toute la librairie de séance d'entrainement vidéo.
(Rediffusions seulement. N'inclus pas les séances en-direct)
Abonnement | Subscription
29 $
29
Tous les mois
REDIFFUSIONS SESSION HIVER 2026
Les rediffusions sont incluses dans la formule EXTRA. Connectez-vous à votre compte pour débloquer l'accès.
La Ride des Fêtes 2025
Séance spéciale de Noël! (essai gratuit!)
REDIFFUSIONS SESSION AUTOMNE 2025
Cette série d'entraînement de neuf semaines est parfaite pour la reprise ou pour l'introduction à l'entraînement par intervalles. Ce programme couvre tous les aspects fondamentaux du développement cycliste.
REDIFFUSIONS SESSION HIVER 2025
8 semaines d'entrainement pour continuer ta préparation cycliste et améliorer ton conditionnement physique. Accessible à tous les niveaux
DÉCEMBRE 2024 - PARTY MIX (45 min)
Deux séries l'fun pour garder la forme pendant les fêtes!
Décembre 2024 - Série Vo2Max (60 min)
REDIFFUSIONS SESSION AUTOMNE 2024
Un programme complet sur 8 semaines, progressif de la première à la dernière semaine.
Accessible à tous les niveaux de condition physique : débutant à intermédiaire/avancé.
Séances Portes Ouvertes 10 & 17 Octobre 2024
PROGRAMME BOOTCAMP JANVIER 2024
Programme sur 3 semaines avec 3 entrainements par semaine : 1 séance de vélo de type endurance, 1 séance de vélo par intervalle à plus haute intensité, et 1 séance de musculation et mobilité à faire sur un tapis d'exercice sans équipement.
ÉDITION AUTOMNE 2023
Programme sur 8 semaines touchant à tous les aspects de l'entrainement cycliste, niveau de difficulté accessible et progressif de la première à la dernière séance.
ÉDITION AUTOMNE 2022
Programme sur 10 semaines touchant à tous les aspects de l'entrainement cycliste, niveau de difficulté accessible et progressif de la première à la dernière séance
bottom of page