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TOUS LES PROGRAMMES
Les programmes des éditions précédentes sont disponibles à l'achat.
Vous pouvez acheter le programme complet avec séances guidées vidéo et fichiers d'entrainement, OU acheter les fichiers d'entrainement (ZWO) seulement.
Pour plus d'information sur l'utilisation des fichiers ZWO, consultez le
BOOTCAMP
(Édition Janvier 2024)
3 entrainements/ semaine
x3 semaines
La formule complète inclus :
3x plan d'entrainement hebdomadaire (écrit)
6x séances de vélo guidée (vidéo)
6x séances à importer sur Zwift (fichiers ZWO)
3x séances de musculation et mobilité (sans équipement)
BOOTCAMP 2024 - Complete Package
99$BOOTCAMP 2024 - FILES ONLY
35$
Fichiers ZWO seulement (FILES ONLY)
La formule inclus :
6x séances à importer sur Zwift (fichiers ZWO)
La formule complète inclus :
8x séances de vélo guidée (vidéo)
8x séances à importer sur Zwift (fichiers ZWO)
Programme 8 semaines
(Édition Automne 2023)
1 séance/ semaine
x8 semaines
Fall 2023 (Complete Package)
79$FALL 2023 - FILES ONLY
35$
Fichiers ZWO seulement (FILES ONLY)
La formule inclus :
8x séances à importer sur Zwift (fichiers ZWO)
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